黑小豆的营养价值
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-16 14:04
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-16 06:42
黑小豆的营养价值
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-10-16 08:18
黑小豆的营养价值:
一、黑豆营养周全，含有富厚的蛋白质、维生素、矿事物，有活血、利水、祛风、解毒之功效;
二、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些个微量元素对于延缓人体朽迈、减低血液黏稠度等很是重要;
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是大好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化成效好，养颜使容貌美丽，增加肠胃蠕动2010年01月17日
黑豆的营养价值:
黑豆BlackBean，有豆中之王的赞美的称呼，为豆科植物大豆的黑色胚珠，与黄大豆间种，种皮黑色。
一、黑豆营养周全，含有富厚的蛋白质、维生素、矿事物，有活血、利水、祛风、解毒之功效;
二、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些个微量元素对于延缓人体朽迈、减低血液黏稠度等很是重要;
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是大好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化成效好，养颜使容貌美丽，增加肠胃蠕动2010年01月17日
黑豆的营养价值:
黑豆BlackBean，有豆中之王的赞美的称呼，为豆科植物大豆的黑色胚珠，与黄大豆间种，种皮黑色。
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