坚持89天每天睡三小时可以吗

答案:1 悬赏:10

解决时间 2021-01-18 00:24

提问者网友：人生佛魔见
2021-01-17 09:46

坚持89天每天睡三小时可以吗

最佳答案

二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
2021-01-17 10:52

这个要看你的身体情况了，按照正常情况下，每天睡三个小时睡眠会严重不足的，除非你有过人的身体体质才能够抵抗住的，高考确实很重要，不过更重要的就是你的身体，如果身体吃不消，就不要逞强了，并且这种熬夜的学习习惯效率不是很高的，睡眠不足也会影响记忆力的，学习效率不高，想要提高成绩就更难了，想要提高学习效率，必须睡眠充足，学习这个事情不是靠临时努力就有用的，需要日积月累的，尽力而为就行，顺其自然吧！
追问：谢谢不过高考给我的压力太大了我会适当调整作息时间的
追答：是的，在努力的同时，也要注意休息。不要给自己的压力太大，放松一点，这样在高考的时候会发挥得更好的。如果你的成绩还可以，应该给自己多点自信，要相信自己能行的。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！