早上空腹吃鸡蛋好吗？后运动好吗
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-13 11:15
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-12 17:26
早上空腹吃鸡蛋好吗？后运动好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：深街酒徒
- 2021-10-12 18:05
你的目的是减肥吧
首先要告诉你的早餐吃少反而会促进饥饿感
据科学研究早餐吃不好会适得其反
就是会增加对前天晚餐或者当天午餐的过量吸收
后果很严重
建议你晨跑后再用早餐，真的很舒服
我一直如此做的
首先要告诉你的早餐吃少反而会促进饥饿感
据科学研究早餐吃不好会适得其反
就是会增加对前天晚餐或者当天午餐的过量吸收
后果很严重
建议你晨跑后再用早餐，真的很舒服
我一直如此做的
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