青枣能与海苔同吃吗

青枣能与海苔同吃吗

海苔实际上就是紫菜，属凉性类食品，它不能和柿子共同食用，否则会影响钙的吸收。枣子属暖性类食品。青枣的食用禁忌　　1、不宜与维生素同时食用。枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。　　2、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。　　3、不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。　　4、服用退热药时禁忌食用。服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。　　5、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。　　6、龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用，忌与葱、鱼同食。

青枣有滑肠健脾作用，需适量食用，不可多吃。不能与海苔同吃，可间隔一段时间吃。

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