我最近在吃郑多燕减肥晚餐，有一位自称主任的给我来电...
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-18 07:46
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-17 16:54
我最近在吃郑多燕减肥晚餐，有一位自称主任的给我来电...
最佳答案
- 二级知识专家网友：神也偏爱
- 2021-10-17 17:32
个人觉得这个是不是非常靠谱，减肥要用科学方法，减肥唯一正确的方法就是运动加控制饮食，推荐给你一个减肥操郑多燕减肥操，只有运动加控制饮食才可以真正的达到减肥目的。很多人跳这个操都是浑身大汗，你试试，吃的只要不饿就可以了，多吃蔬菜水果，肉类适当不能多吃。 建议你每天做一个小时的减肥操，然后控制饮食每餐吃六成饱，坚持几个月就可以达到效果了！没有必要吃什么减肥晚餐，希望我的建议能帮到你！
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