网球正手能动手腕吗

答案:4 悬赏:0

解决时间 2021-04-28 15:55

提问者网友：北故人
2021-04-27 23:37

打网球正手时能动手腕吗？？

最佳答案

二级知识专家网友：情窦初殇
2021-04-28 00:12

理论上是可以动的，世界一级选手打球都是动手腕的，但是如果是新手或者水平一般，不建议动手腕，要把手腕固定住！一是容易受伤，二是不容易打到甜点，会把球打飞。。。希望对你有帮助

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1楼网友：woshuo
2021-04-28 03:15

可以

2楼网友：我颠覆世界
2021-04-28 01:50

能用。。打网球有时候也要用到手腕的力量，这样可以打出带有更多上旋的球，纳达尔击球时就有很重的手腕力量。单如果要打出强劲的平击球就要尽量少用手腕的力量，击球时要有意识地固定手腕和肘部，尽量使用上臂的力量，当球将要离开球拍的时候才稍微用一点手腕力将球压下去，这样球速会更快。记得每一次击球时都要跟自己说：固定手腕！这样慢慢就能成功。如果你用对了力量，痛的地方不是手腕，而是肘部和前臂的肌肉。慢慢练习吧，会成功的！

3楼网友：颜值超标
2021-04-28 00:22

能

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