我剧烈运动之后、小腿总抽筋、、怎么办？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-17 10:23
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-10-16 21:25
我剧烈运动之后、小腿总抽筋、、怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-10-16 22:31
剧烈运动后，小腿抽筋，你得按摩，作用有2点，1，不会变成肌肉，2缓解肌肉疲劳，你会抽筋可能还有一个原因，你激烈运动前是不是没热身，身体机能还没达到你需要的条件，所以抽筋，希望能帮助你
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