我现在个子不太高..
我怕以后也不长了
我像喝牛奶补营养喝美白
但是我不爱喝牛奶.一喝就恶心
怎么才能喜欢上喝牛奶?
我现在个子不太高..
我怕以后也不长了
我像喝牛奶补营养喝美白
但是我不爱喝牛奶.一喝就恶心
怎么才能喜欢上喝牛奶?
喝酸奶,其实酸奶与牛奶的效果一样,只是酸奶的热量比牛奶高一些
如果非喝牛奶不可,可以开始少喝点,而且喝时给自己一点心里暗示:想着自己在喝自己最喜欢的东西。以后每天稍加点量
刚17岁,还能张、一般你们这年龄的身高都是在某段时间猛的蹿起来。所以不用太担心。
牛奶不爱喝就别强求。要不会适得其反。可以喝点酸奶。
就不喝了