每天晨跑对考1000米有帮助吗?我1000米成绩很差
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-01-19 05:14
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-01-18 16:18
每天晨跑对考1000米有帮助吗?我1000米成绩很差
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-01-18 16:24
有，晨跑可以练耐力，1000米最需要的就是耐力。我以前1000的成绩也很差，但是我每天都坚持晨跑，到考试的时候有很大的进步。追问那你进步了多少秒追答我从原本4分10秒进步到3分37秒
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