篮球如何更好的跑位

答案:6 悬赏:40

解决时间 2021-04-28 11:51

提问者网友：白柏唇蜜
2021-04-28 00:18

篮球如何更好的跑位

最佳答案

二级知识专家网友：没感情的陌生人
2021-04-28 01:27

聪明的前锋要能提前判断出球的落点，比其他人更早出现在球会出现的重要区域，行动一定要敏捷。悟性要高，能理解队友要传球的路线，容易和队友配合。而且了解自己的射门优势区域，也就是在哪个距离、角度射门的成功率最高。勤练球感，身体的多个部位能做出非正规的触球动作。不要过多的和紧逼你的后卫去纠缠，如果他的水平很高，你可以多往外扯，在边路找机会，如果他跟出来，你正好可以把中路扯出的空挡留给后排插上的中场队员。
前锋，跑位不一定就一直向前插，有时稍稍慢点也不错，当队友边路突破时，你在中路的跑位就不能太死，一味的向前并不是良策。
你的瞬时启动速度也很重要，这是摆脱防守纠缠的重要办法。寻找空档，要有良好的意识，一个前锋的抢点水平很重要。

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1楼网友：瘾与深巷
2021-04-28 05:46

练好体能多跑总跑得出好位子

2楼网友：狠傷凤凰
2021-04-28 04:40

跑位有些按照教练的要求各个位置不一样跑位也不一样

多看看你打的那个位置的人怎么走位的没球的时候但是有一点不要紧贴控球的人要有一点距离方便接应多走空位``

3楼网友：颜值超标
2021-04-28 03:37

当然是挡拆插位了

4楼网友：晚安听书人
2021-04-28 03:22

闹着球场边缘跑

5楼网友：安稳不如野
2021-04-28 02:43

篮下左右穿插，不时拉到外面抓住机会外里面切入。为了甩开防守队员，可以先假装往左，再加速往右，或者往左，往右又往左这样不断变相甩开防守队员切入篮下。

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