怎么瘦腿最快最有效大腿
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 08:35
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-11-08 01:28
怎么瘦腿最快最有效大腿
最佳答案
- 二级知识专家网友：几近狂妄
- 2021-11-08 02:48
经常做踢腿动作,单腿站半曲另一腿又叠在半曲的腿上,两手张开,坚持5分钟,换腿再做.要坚持做肯定有效.
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-11-08 04:14
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
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