法国面具男究竟是谁，鬼步舞的。

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LuDwiG-R.Sky

墨尔本曳步舞.这是一种利用脚尖与后跟跳的舞蹈,由于舞者们动作比较迅速,加上裤子比较大,遮挡住了脚,所以看上去就像是在飘一样.还有那动感十足的曲子，给第一次看的人造成很大的冲击感.其实这种舞蹈比不难,只要学会基本步伐,加上多多的练习,我相信你就能学会.我现在也不过是个初学者,写这个东西,不过是我的一些经验之谈,对于动作的名词也是按本人自己的理解，如果有什么不对的地方还请大家多多包含! 好了,现在开始教下基本的4步子:第一：奔跑的人，这个动作是曳步舞里最基本也是必须用的动作。所有的动作都是先由这个动作发展延伸的。这个动作就是像你品是走路的时候那样子，不过要把一只脚向前抬起来，同时另一只脚向后滑，再起脚，再滑……注意你的重心。还有你的速度，抬脚的高度嘛，，本人建议你不要抬的太高。因为太高会不好看，而且也会很累。。--！第二：侧步，侧步就是侧着走，，，--我们先来用左脚做例子，首先抬起你右脚，然后利用你左脚的脚尖和脚跟向右移动，右脚暂时先不要动……把重心放在左边，你熟悉了嘛？然后加上右脚踩点。开始的时候可以一步一踩的来练。这个动作需要脚尖脚跟的力量，还有些身体的协调性。第三：跨步，这个很简单，只要一只脚像放方向跨一大步，然后另一只脚拖过来就ok了。。第四：旋转，这是很多喜欢曳步舞的人都喜欢的动作，先来说逆时针转，右脚交叉在左脚前面以左脚为轴向左转，先用脚跟再交换脚尖转，右脚也是一样的道理。在这里我特别说明下，旋转，可以加的动作很多，你可以以抬脚或直接把腿抬起来。第五：移动踩点，（我不知道该怎么称呼这个动作，所以……-。-）先说向右滑吧，重心放在左边，抬起右脚，左脚向右蹭，右脚踩点。就是这样。。。右脚相同。 注意：前面我已经说了，这舞蹈真的不难，只要注意重心加上你多多练习，我相信你一定能做到的！注意重心和速度，开始练习的时候不要听着音乐，因为，音乐会很快，你跟不上，你会乱，达不到练习的目的

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