脱发葡萄干

答案:2 悬赏:60

解决时间 2021-10-17 15:29

提问者网友：人生佛魔见
2021-10-17 03:02

脱发葡萄干

最佳答案

二级知识专家网友：雾月
2021-10-17 04:06

建议：在正常情况下，头发每日生长约0.3毫米，3天长1毫米左右。阳光照射能加速头发生长。一般人的头发约有10万根左右,滞期的头发，正常人每日可脱落70---100根头发，同时也有等量的头发再生。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，这就是正常的生理性脱发。

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1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-10-17 05:17

建议：很多食物都能促进头发的增长，如杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，对治疗掉发有帮助;贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，促进头发的健康生长;牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。黑豆是蛋白质和铁的良好来源豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。鸡蛋补充多元营养，蛋奶制品是蛋白质的良好来源鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。

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