坐月子鲫鱼豆腐汤，汤可以喝鱼可以吃吗？请教有经验的妈咪们！感谢！
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 14:46
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-13 05:32
坐月子鲫鱼豆腐汤，汤可以喝鱼可以吃吗？请教有经验的妈咪们！感谢！
最佳答案
- 二级知识专家网友：掌灯师
- 2021-10-13 06:36
可以吃，不过要有度才行！
孕妇和产妇都要避免营养过剩
妇女怀孕后，适当补充营养，即有利于胎儿，又有利于孕妇本身，但是现在出现了这样一种情况：随着人们物质生活水平的大幅度提高，出于对婴儿的营养、健康和聪明的渴望，孕妇往往大力改善膳食营养，终日高营养饮食不断，致使营养过剩，反而起到了适得其反的作用。这种情况十分普遍。
单纯的追求营养，使得营养过剩，会使孕妇出现高血压现象和胎儿过大。我国孕妇死亡率为0.049%，其主要原因是妊娠高血压引起的，另一原因是产下巨大儿造成的难产、分娩期延长，引起产后大出血。
妊娠期营养过剩，包括摄入维生素量过多。维生素对人体生理过程起着不可替代的作用。但摄入过多也是无益的，因为它毕竟不是补品。比如服用维生素A过量，会引起胎儿骨骼异常、腭裂、眼脑畸形，出生后食欲不振，体重轻；服用维生素B6或维生素C过量，可以影响胚胎的正常发育；服用维生素D过量，可使胎儿出生后血钙过高、智力低下、食欲不振、便秘，还可能使硬脑膜裂开；服用维生素K过量，可引起新生儿腹泻、腹痛、乏力等。有些孕妇唯恐婴儿缺钙，每天大量服用含钙高的牛奶，或直接服用钙片并同时服用AD丸等。这样做的结果，也可使胎儿发生高钙血症，出生后的胎儿囟门关闭过早、腭骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄狭等，严重时可导致幼儿发育不良智力低下。你可以吃产褥期营养粥组合、产褥期营养麺组合，关键是这两款膳食是针对产褥期妈妈的膳食营养。口味也丰富淘宝网和红孩子都有售。
因此孕妇不宜大温大补、营养过剩。
孕妇和产妇都要避免营养过剩
妇女怀孕后，适当补充营养，即有利于胎儿，又有利于孕妇本身，但是现在出现了这样一种情况：随着人们物质生活水平的大幅度提高，出于对婴儿的营养、健康和聪明的渴望，孕妇往往大力改善膳食营养，终日高营养饮食不断，致使营养过剩，反而起到了适得其反的作用。这种情况十分普遍。
单纯的追求营养，使得营养过剩，会使孕妇出现高血压现象和胎儿过大。我国孕妇死亡率为0.049%，其主要原因是妊娠高血压引起的，另一原因是产下巨大儿造成的难产、分娩期延长，引起产后大出血。
妊娠期营养过剩，包括摄入维生素量过多。维生素对人体生理过程起着不可替代的作用。但摄入过多也是无益的，因为它毕竟不是补品。比如服用维生素A过量，会引起胎儿骨骼异常、腭裂、眼脑畸形，出生后食欲不振，体重轻；服用维生素B6或维生素C过量，可以影响胚胎的正常发育；服用维生素D过量，可使胎儿出生后血钙过高、智力低下、食欲不振、便秘，还可能使硬脑膜裂开；服用维生素K过量，可引起新生儿腹泻、腹痛、乏力等。有些孕妇唯恐婴儿缺钙，每天大量服用含钙高的牛奶，或直接服用钙片并同时服用AD丸等。这样做的结果，也可使胎儿发生高钙血症，出生后的胎儿囟门关闭过早、腭骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄狭等，严重时可导致幼儿发育不良智力低下。你可以吃产褥期营养粥组合、产褥期营养麺组合，关键是这两款膳食是针对产褥期妈妈的膳食营养。口味也丰富淘宝网和红孩子都有售。
因此孕妇不宜大温大补、营养过剩。
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