怎么让胸部坚挺点啊?

答案:1 悬赏:80

解决时间 2021-10-17 07:54

提问者网友：却不属于对方
2021-10-16 22:02

怎么让胸部坚挺点啊?

最佳答案

二级知识专家网友：西风乍起
2021-10-16 23:34

当然是要靠运动了,有了肌肉做依托,脂肪毕竟是靠不住的.那就不容易摊开了,多多运动,对身体都好了..有也东西是遗传的,当然也有后天养成有关...跑步\打球什么都可以啊,其实挺好才是美,大了不一定美,健康才美...多运动..
下面是别人的经验:‘文胸
还有就是有个秘诀哈 ‘我觉得食补来得太慢了 ‘推荐个运动给你!
‘盘腿坐在床上，把衣服撩起来‘如果你觉得不方便可以把衣服脱了‘在家里嘛‘‘呵呵‘
然后交替用两手从乳房下10工分左右开始往上推扫‘就像有什么东西用手把它抹上去一样‘‘就这样重复做每天坚持哦!效果很好诶‘实践过叻!
‘还有每天做把双手举过头顶伸直运动‘配合一起做‘
个人觉得真的很有效‘‘试一下吧!

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