为什么喝减肥茶一直拉肚子,而且还反而只增不减呢?

为什么喝减肥茶一直拉肚子,而且还反而只增不减呢?

你不必刻意去减肥

你平时的饮食习惯要注意一下就好啦

首先，尽量在煮菜的时候放少点油，要用的话，用植物油来代替动物油。

少吃肉，但不可不吃，吃适量的就好了

第二，不要吃脂肪高的东西

第三，不要吃减肥药，对身体不好

第四，不要暴饮暴食

记住千万别用减肥用品

那些对身体不好

我以前也很胖，你的现在心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。一定不能使用任何节食法，伤身降低免疫力，减下去也也会反弹回来，得不偿失；还有什么21天减肥法，7日瘦身汤等也都是骗人的，千万不要跟风，会导致营养不良，还反弹。最好的减肥方法就是控制饮食，坚持运动，一定要坚持，你一定会成功的！其次就是借助减肥产品，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药半年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，记得把分加给我哦, 呵呵~

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