生完孩子没奶怎么催奶啊

鲫鱼过一下油，直接炖汤，少放盐。也有：炖猪蹄，还有海米熬糯米周。

吃猪蹄或者是鲶鱼汤

多吸都会有的

病情分析： 你好，初生儿经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛，碰触时疼痛难忍。有时不一定能完全尽心让婴儿吸吮。经验表明，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法。
意见建议：些食物具有促进奶水分泌的作用，产后如果奶水不下，或少奶、无奶，千万不要轻易放弃母乳喂养的机会，不妨试一试以下的催乳食疗方： 　　* 鲫鱼汤 　　鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。

最好不要催奶，如果你强制催奶，以后你的体形就永远告别苗条了，别太强求，买好点的奶粉也是一样的

鲫鱼炖汤至白色，不能加盐和其他调料，几天即可见效。

河鲫鱼烧汤。

催奶的方法有很多，可以去请催奶师试试，不过一定要去专业的正规的地方去找。还有在饮食上要吃药下奶的食物。也可以自己进行按摩，按摩时产妇取坐位或卧位，操作者以拇食指轻按乳晕部沿乳头方向推挤，然后用拇指和其余四指逐渐按摩乳房，向乳头方向作放射状挤压，必要时双手一起操作。按摩时注意用力适度、不要揉按乳房皮肤，以免损伤。而产妇也要克服怕疼、怕麻烦的心理，尽早让孩子吸吮。

花生米炖猪脚催奶效果不错

鲫鱼加通草烧汤喝

不是回民的话，喝猪蹄汤，这个效果最好。