孕妇能经常吃粉丝粉条吗？
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-10-18 05:08
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-17 10:22
孕妇能经常吃粉丝粉条吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：末日狂欢
- 2021-10-17 11:31
忌吃一些辛热生冷的食物，如桂圆、咸菜、茶、可乐、香蕉、药物、橘子、木瓜、螃蟹等最好要少吃。还有一些饮食建议;1、以主食为中心，少食多餐，2、控制盐分，不吃油炸甜腻高热量的食物，有利于防止妊娠期并发症。3、多食用一些蛋白质含量高的食物，肉类，鱼类。多吃富含维生素、矿物质和食物纤维的蔬菜。
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- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-10-17 12:04
你好，其实在怀孕期间，想要胎儿健康生长而吃许许多多的营养品我能理解。但其实最重要的是要有充足的休息时间和良好均衡的饮食，多吃点应季水果，少吃提前上季的水果，因为其中往往添加了激素。同时要注意不要补过头了，因为如果胎儿吸收营养过多的话生长过快，过重也会不利于日后的顺利生产
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-10-17 11:39
怀孕后最好还是多少补充一些肉类，虽然肉类中的蛋白质可在牛奶中补充，但还有一些微量元素、维生素、磷脂在肉类中含量比较丰富。建议吃一些健康的开胃食品，增加食欲，均衡、科学地补充营养。
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