怎么锻炼手的握力
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-04-28 04:42
- 提问者网友：但未伤到心
- 2021-04-27 11:46
怎么锻炼手的握力
最佳答案
- 二级知识专家网友：短发女王川岛琦
- 2021-04-27 13:04
可以根据自己的握力选购握力器，或自制一个小竹弓，或是取旧时小口酒坛，先装水，后装沙或石头铁沙，由少到多到满坛，以手抓坛口上提，10到20次为一组，一天练习5到8组。
全部回答
- 1楼网友：高冷不撩人
- 2021-04-27 13:53
买个握力器吧！
- 2楼网友：duile
- 2021-04-27 13:36
有专门练手的握力器，可以去买
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息