燕麦片怎么吃能减肥
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-14 16:37
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-14 01:32
燕麦片怎么吃能减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：有你哪都是故乡
- 2021-10-14 02:00
燕麦减肥代替主食，可以早餐随意不油腻中餐的饭菜改成燕麦片，晚餐可用水果代替，但最好别再吃燕麦片了。
也可以早餐和中餐都只吃燕麦片，一餐一碗，一天不超过3餐。切记多吃发胖
有人这样一个月减过18斤
也可以早餐和中餐都只吃燕麦片，一餐一碗，一天不超过3餐。切记多吃发胖
有人这样一个月减过18斤
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息