针灸可以减肥吗?

针灸可以减肥吗?

别乱试了
我听说针灸减肥会反弹

减肥就是先搞清楚自己为什么胖，如果不是疾病的原因，那就是单纯性肥胖了，就要靠调整饮食和生活习惯了。不要不吃饭，或吃很少，只要稍微控制一下，再加上有氧运动，慢慢的才会瘦下来，而且这才是健康又不会反弹的瘦。

我貌似看到你一直在说你胖，要减肥，我不知道你到底有多少斤，但是从小就胖的话，我估计你天生就不是个瘦人吧，我觉得有的人即使减肥，也不会变得特别瘦。人和人是不一样的。

哦，对了，晚上要早睡，早上要早起，起来之后要吃饭，因为吃饭了才会有新陈代谢，这样才会加速脂肪代谢。

人和人的体制不太一样，有的人还怎么吃都不胖呢。。

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