什么健身器材适合与老年人使用？想给爸妈买个健身器材。
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-15 04:18
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-10-14 05:50
什么健身器材适合与老年人使用？想给爸妈买个健身器材。
最佳答案
- 二级知识专家网友：有你哪都是故乡
- 2021-10-14 06:35
力量运动器材肯定不适合于老年人使用，有氧运动器械最适合与老年人了，但是跑步机运动过于剧烈，特别是对踝关节膝关节都有冲击，所以建议您给老人买台健身车或者椭圆机，既能锻炼身体，安全性又高，老人自己在家用起来，您也放心。
参考文献：康体100健身器材总汇月刊
参考文献：康体100健身器材总汇月刊
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