早餐吃麦片能减肥吗
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-10-16 20:34
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-16 11:48
早餐吃麦片能减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-10-16 12:21
建议：那要合理的饮食!有一个速效的方子，前三天不吃任何东西，只喝水，可以喝点蜂蜜水，接下来7天吃素食，但不要太多，然后10天再逐渐增加饭量到你个人的食量
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-10-16 13:39
建议：减肥与早餐无关，只要不吃撑 早餐一定要吃好，这样保证营养，不会因为减肥而脸色发黄和掉头发 中午少吃点5分饱 晚饭你要是食欲没有那么旺盛就什么都不吃
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