天津哪里治焦虑症好如何才能治好?...
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-18 05:24
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-17 20:26
天津哪里治焦虑症好如何才能治好?...
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2021-10-17 21:57
早上早起是人们最不愿意做的事情，所以可以用下冷水洗脸，能帮助大家更快的醒过来，如果时间允许也可以做一些活动，促进血液循环，有一个好心情。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
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