睡不着，睡不着，怎么办
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-09 01:14
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-11-08 04:43
睡不着，睡不着，怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事埋风中
- 2021-11-08 05:28
失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。 指导意见：根据你的描述，我觉得你的心理包袱太重了，买房子、养父母那是你的责任没错，但是要知道万丈高楼平地起，一口吃不了一个大胖子，没技能不要紧，什么都是慢慢学的，经验是慢慢积累的，平时在工作中，认真一点，努力就好
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