银耳怎么清洗啊

答案:1 悬赏:30

解决时间 2021-10-17 18:48

提问者网友：蓝莓格格巫
2021-10-17 09:08

银耳怎么清洗啊

最佳答案

二级知识专家网友：長槍戰八方
2021-10-17 10:02

银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。
1. 银耳是一种含粗纤维的减肥食品，配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品” 　　2.选用偏黄一些的银耳口感较好，炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用，味道更佳　3.变质银耳不可食用，以防中毒　　4. 熟银耳忌久放
。【相宜的黄金搭配】　　√银耳+莲子=减肥祛斑　　√银耳+鱿鱼=活化细胞、抗衰老　　√银耳+冰糖=促进血液微循环、润肤养颜　　√银耳+菊花=镇静解毒、益气强身

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