有人在乔治健身房健身的吗
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-01-13 01:45
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-01-12 15:01
有人在乔治健身房健身的吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：低音帝王
- 2021-01-12 16:19
我怎么感觉 不像是在表扬。在全国胖子超过正常人一半的现状下。能长期坚持锻炼我感觉 都已经是身材方面的佼佼者了。我在家就不练。就去健身房练。足够了。那些时间就可以了。。剩下时间就可以干别的了。运动量可以了。要是不去健身房在家做俯卧撑什么的练。一天做300个？做一年 也不长肌肉。因为强度不够。。没有强度 没有痛苦进步的会一点点的慢下来
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