饭后多长时间为吃水果的最佳时间?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-18 06:47
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-10-17 17:52
饭后多长时间为吃水果的最佳时间?
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩家
- 2021-10-17 18:51
水果 食物进入胃内，需经过1~2小时的消化过程，才能缓解排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如果在胃内停留的时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，日久将导致消化功能紊乱。吃水果最好是在饭后1~2小时。
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