怀孕期间的体重会长多少
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-10-19 12:34
- 提问者网友：川水往事
- 2021-10-19 04:34
怀孕期间的体重会长多少
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-10-19 04:54
你好，怀孕期间补充充足的营养是很必要的，要在一个合理的水平下积极补充营养，保证母体和胎儿发育所需，切记不可暴饮暴食，导致的体重大幅增加产后会比较难恢复，产后因为要哺乳也需要保证良好的营养摄入。
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-10-19 07:03
整个孕期体重增加25斤较为合适，通常孕早期体重增加少，正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤，妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-10-19 06:30
您好，一般而言，怀孕期间的体重会比从前增长，不用刻意控制体重，如果体重增长过快，可以适当减少营养品的食用，平时注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃豆类和鱼类，少吃肉类和肥腻油炸的食物。饭后可以选择散步半小时，有空时做一些简单的运动，注意一定要定时孕检，留意宝宝的发育情况。
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