什么时间喝牛奶补钙效果最好?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-14 15:14
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-13 23:07
什么时间喝牛奶补钙效果最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2021-10-13 23:33
不能把煮好的奶冷冻储存。因为鲜奶冷冻以后，蛋白质、脂肪等营养素会发生变化，降低营养价值。也不能把煮好的热奶放在保温瓶里。因为，保温瓶中的热奶，随着时间延长，空气中的细菌会借机迅速繁殖。约20分钟左右繁殖一代，要不了三四个小时奶就会变质。若再加热煮沸时，奶呈豆腐样凝块，就不能食用了。
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