R.T 是不是还是因为念念不忘,还是想太多,或者真的太累了
怎么办?
嗯是的,因为你还是对TA恋恋不忘,依依不舍。
你可以试着让自己放松,听点音乐,和朋友谈谈心,不要把什么话都憋在心里。
那样你会好受么?晚上失眠的话,你控制好饮食,清淡的,睡觉前1个小时洗个澡。
你可以试着转移你的注意力,逛街,爬上,别都喝酒,抽烟,唱K,那样对身体不好。
身体是自己,自己都不珍惜,还有谁会珍惜?
希望能回答到你的痛楚,
by:小建