在经期后一个星期怎么样才能有效地减肥啊
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-19 12:54
- 提问者网友：了了无期
- 2021-10-18 20:25
在经期后一个星期怎么样才能有效地减肥啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：逐風
- 2021-10-18 20:35
我家有跑步机,每天会跑上一个小时
还建议买根绳子跳跳,便宜也效果好~~
最主要你想瘦哪里
如果是小腹的话,天天走楼梯就可以了,肯定有效果的~~
吃了少点精点,不过三顿还是要定时的吃,不吃对胃不好~~
还建议买根绳子跳跳,便宜也效果好~~
最主要你想瘦哪里
如果是小腹的话,天天走楼梯就可以了,肯定有效果的~~
吃了少点精点,不过三顿还是要定时的吃,不吃对胃不好~~
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