我想请问一下，冬天驱寒补气吃哪类食物好？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-14 19:02
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-14 09:37
我想请问一下，冬天驱寒补气吃哪类食物好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：污到你湿
- 2021-10-14 09:44
建议：你好，建议不妨多吃点红色食物，比如含血红素的肉食品和肉制品，如牛羊肉等，有暖中祛寒、温补气血的功效，另外可以多吃些颜色鲜艳的蔬果，如红薯、山楂等，红薯入脾、肾二经，可补脾胃，益气力，御风寒。
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