快40岁的女人，晚上失眠怎么办？有食疗的方法吗？
答案:11 悬赏:30
解决时间 2021-10-18 23:58
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-10-18 19:49
快40岁的女人，晚上失眠怎么办？有食疗的方法吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：你可爱的野爹
- 2021-10-18 20:49
气血两虚吧，喝点静心口服液试试
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-19 04:46
吃睡眠药就行了。
- 2楼网友：思契十里
- 2021-10-19 04:10
吃点补脑的，再喝点太太口服液
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-10-19 03:14
睡觉前，喝点蜂蜜。。。。。
- 4楼网友：佘樂
- 2021-10-19 02:52
睡前 喝点牛奶
- 5楼网友：低音帝王
- 2021-10-19 02:07
晚饭喝小米粥 睡前在喝点蜂蜜
- 6楼网友：骨子里都是戏
- 2021-10-19 01:23
白天不睡。晚上一起睡
- 7楼网友：刀戟声无边
- 2021-10-18 23:45
失眠可以采取食物疗法，其实牛奶、苹果都有助眠的效果，每天睡前15分钟内吃一个苹果或喝一杯牛奶，保证夜夜睡的香。
- 8楼网友：西岸风
- 2021-10-18 23:11
临睡前喝杯热牛奶，热水泡脚
- 9楼网友：蕴藏春秋
- 2021-10-18 22:38
夫妻感情好吗？心事多就不容易睡
- 10楼网友：由着我着迷
- 2021-10-18 22:06
去坟地转转
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