吃核桃可以缓解疲劳吗？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 07:24
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-11-07 23:26
吃核桃可以缓解疲劳吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：持酒劝斜阳
- 2021-11-08 00:15
可以。核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质， 还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、维生素B6、维生素E、 胡桃叶醒、磷脂、鞣质等营养物质，能够促进大脑发育，并 且缓解脑力疲劳。
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