不吃早餐对孕妇有什么影响？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-13 11:52
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-13 00:08
不吃早餐对孕妇有什么影响？
最佳答案
- 二级知识专家网友：荒野風
- 2021-10-13 00:19
人体消耗了一夜，迫切需要补充蛋白质食物。建议早餐吃牛奶藕粉糊或者袋装牛奶麦片，易消化吸收快，对不喜欢吃早餐的人不构成负担。最好是吃煮鸡蛋和牛奶面包以及一小片巧克力，中午另外增加富含粗纤维的豆芽绿豆芽芦笋大白菜瘦肉马铃薯类，晚餐酸奶酪也不可或缺。有
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