为什么到10点要睡觉呢？
答案:6 悬赏:50
解决时间 2021-04-27 21:46
- 提问者网友：雨之落き
- 2021-04-27 12:37
为什么到10点要睡觉呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：萌萌哒小可爱
- 2021-04-27 12:46
我一般12点睡觉
全部回答
- 1楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-04-27 18:17
如果你的睡眠正常的话，10点都瞌睡了
- 2楼网友：最后战士
- 2021-04-27 17:43
建议良好，渐成习惯。
- 3楼网友：闲懒诗人
- 2021-04-27 16:29
因为人体在11点--1点是肝胆排毒期，这时就需要人体在十一点必须进入深度睡眠，一般人睡眠都需要过程，十点就是一个缓冲，大概人们都是在一小时左右进入深度睡眠，所以就十点休息喽
- 4楼网友：樣嘚尐年
- 2021-04-27 15:40
因为晚上十点到次日二点是人身体成长，容颜保养，大脑休息等一切对身体健康有益的生理活动的最佳时期。 所以我建议你特别是女性朋友最好在十点钟就睡觉，这样可以让你永远永远漂亮的容颜。
- 5楼网友：爱情是怎么炼成的
- 2021-04-27 14:21
因为10点是最好的休息时间
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