大人怎样才能增加自身的抵抗力呢?是不是需要加强体育锻炼呢?
答案:5 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 23:20
- 提问者网友:蓝莓格格巫
- 2021-11-08 18:10
大人怎样才能增加自身的抵抗力呢?是不是需要加强体育锻炼呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:duile
- 2021-11-08 19:20
这个你可以均衡营养就可以了
全部回答
- 1楼网友:青尢
- 2021-11-08 22:34
可以平时多做运动了,不要偏食,吃些菌类的食物可以提高人体的免疫力了。
- 2楼网友:零点过十分
- 2021-11-08 22:26
对啊,是需要多锻炼的呢。
- 3楼网友:逐風
- 2021-11-08 20:58
要多晒太阳,多进行体育锻炼平时注意吃多点青菜水果类的。
- 4楼网友:空山清雨
- 2021-11-08 19:32
作息时间规律,坚持锻炼,饮食健康,远离不必要的打针吃药。
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