怎样能保持苗条的身材?

前段时间在网上搜减肥产品，看到了新婷美瘦身胶囊，发现好多人买，
而且评价都很不错，所以绝定试试看，。
现在半个月过去了。肉肉真的减下来了！瘦了7斤多快8斤了，快开心死了。
因为以前也用过几款减肥产品，但都没多大效果，这次的效果太明显了。
帖吧里面有好几个姐妹都问我用的哪一款产品，那我就在这里说一下吧。
我用的就是新婷美减肥胶囊，效果非常棒，打算减肥的姐妹们一定要试一下哦~

　　早餐是每日能量的主要来源，若不吃早餐，便会整天没精神，而且对身体健康也不利。同时，白天的活动较多，会消耗大量的卡路里，因此必须重视早餐。　秘诀二：选择合适的内衣

　　要保持苗条的身材，必需选择最适合自己体型的内衣。如果尺码过大便不易发觉自己肥胖，但尺码过小又会将赘肉挤出，使身材更难看。　秘诀三：不宜常穿高跟鞋

　　许多职业女性为了追求美感，几乎每天都会穿高跟鞋，这会造成走路时重心向外，不但对骨骼不好，而且容易让身材变形，或者出现拇指外翻及鸡眼等问题。秘诀四：不应跷脚坐

　　很多人都有跷脚坐的习惯，但这样对保持身材非常不利。长期跷脚坐会对体型造成不良影响，极易引起盆骨弯曲、肌肉附着错位等，身材也会变得相当难看。秘诀五：注意睡姿

　　最佳的睡姿是躺仰睡，同时让身心自然放松，保证良好的睡眠质量。侧睡时若姿势不正确，对脊椎及内脏均有不良影响，而趴着睡则会对心脏造成压力。秘诀六：应多浸浴

　　沐浴可促进新陈代谢以及放松身心，尤其是浸浴特别有效。全身浸于热水中，效果与一般沐浴无可比拟，若有时间，可悠闲地浸浴，舒解所有的压力。秘诀七：准时入睡

　　人体入睡后，各种贺尔蒙分泌会相继进入最旺盛的时期。若于此时熬夜，不但会造成内分泌失调，对身材及肌肤也会造成严重伤害。

新婷美减肥胶囊很不错的减肥药，他是绿色纯中药胶囊，不用节食，不用运动就可以轻松减肥的，呵呵~这是我力推的减肥药，我就是吃这个成功减肥的，我吃了不到2个月减了31斤（呵呵~不错吧，我看到体重一直往下减，我真的很兴奋的，现在我的好多姐妹们都在吃那）哈哈~希望我的亲身体验能帮助你