强迫症让我想不开，让我整天活在强迫思维力，怎么办
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-01-14 16:43
- 提问者网友：箛茗
- 2021-01-14 10:36
强迫症让我想不开，让我整天活在强迫思维力，怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：痴妹与他
- 2021-01-14 10:57
强迫症是心理问题，建议及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。拖，只能让心理问题越来越严重，还要经受摆脱不掉的痛苦。
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-01-14 11:15
走出思维的最好的途径，就是动起来做当下的去。你可以看看森田疗法吗，学会如果面对自己的强迫思维，如果一步一步的活在当下，走出脑袋的怪圈。看看《走出强迫的泥潭》一书，会有帮助的。当然最好有条件可以去看看心理医生或者心理咨询。
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