如何在心理上接受父母不爱自己并且不再因为这个难过

如何在心理上接受父母不爱自己并且不再因为这个难过

楼主你好，我是一名心理学爱好者，因为自身烦恼看了不少心理学书籍，以前读过的一本书《走出焦虑风暴》中的一句话很经典，摘录下来与你分享：
爱自己不是穿最漂亮的衣服；爱自己不是戴最美的首饰；爱自己不是吃最好的食物；爱自己也不是开最好的车子。这些都是身外的小玩具而已，它们最终都将毁坏。爱自己源自与你自己相处的品质，来自你对自己全然的谛听。若没有这一个基础，自爱永远进入不了你的心灵，你始终如同“孤魂野鬼”，找不到归宿！ 一位伟大的哲人说：那双正在找寻‘神’的眼睛就是‘神’正在看着你的眼睛。我们就是我们自己所寻找的，如果你的内在不具备爱，智慧和宁静的话，你不会在别人身上看到它。回到本来的源头吧，从那里出发！节选于心理学书籍«走出焦虑风暴»。

爱不爱你是人家的决定，你暗自伤神啥用都没有。

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