怎样做有助于增长记忆力?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-17 20:18
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-10-17 15:17
怎样做有助于增长记忆力?
最佳答案
- 二级知识专家网友：七十二街
- 2021-10-17 16:46
多吃补脑的食品，如水果、核桃、蛋类等有营养的食品，太多了，不一一列举，运动要适量，不能过于疲劳，其实营养和健身运动只是对增长记忆力起辅助作用，而真正的记忆增长是方法运用得当与否，是否擅长找到需要记忆对象的规律，这是关键的。
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