如何预防口臭

注意食物摄取的对象，如大蒜、大葱易引发口臭，每次饭后漱口并保持口腔清洁是预防口臭的关键。

　　口臭的原因

　　1，口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎;

　　2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;

　　3，过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者;

　　4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患(比如支气管扩张)，一些血液病;

　　5，一些情绪变化，神经衰弱者;

　　6，睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭;

　　7，还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮;

　　8，还有一些原因与你关系不大。你可以自己对照一下，去医院做一些检查。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗;有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶;平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶;中医药治疗(对于有些病人可能是最好的治疗方法);用一些漱口液。

　　如何解决口臭：(1)选择正确的刷牙方法,?每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。(2)进行舌面清洁也是非常重要的。(2)另外可以用英国的伦萝萃可以进行深层调理，调肝养胃，疏肝理肺，养阴凉血。调节人体内分泌，提高人体免疫机能，清除体内聚积的毒素，从根本上消除口臭病源

常刷牙，常漱口，注意个人卫生

大部分口臭来自胃部，一般火气大

对事物的选择要适当

治疗应该消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠，可以服用清胃散加减治疗，平时饮食以清淡为主。