7个月宝宝出牙吃什么好,会不会容易缺钙，还有吃什么东西可以有利于出牙

7个月宝宝出牙吃什么好,会不会容易缺钙，还有吃什么东西可以有利于出牙

你好，维生素A、C、D是构成牙釉质、增强牙齿骨密度钙化的重要物质。蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。在出牙期间，乳类、带骨肉汤、果汁是不可少的。出牙期间，可以喂饼干、面包片以锻炼咀嚼能力，促进牙齿萌出和坚固

不吃大人嚼过的食物

在人们的口腔中，正常存在着很多病毒和细菌，即使是刷牙，也不能把它们全清除掉。有些成年人口腔不洁，生有牙病或口腔疾病，这些致病微生物在口腔内存在更多，如小儿一旦食入被大人咀嚼过的食物，将这些致病微生物带入体内，由于小儿免疫功能低下，则有可能引起疾病的发生，如呕吐、肝炎和结核病等，给小儿造成严重危害。另外，由于食物经成人咀嚼后，混入唾液，使食物变成糊状，不再需要小儿唾液腺的分泌和进一步咀嚼，这样则不利于小儿颌骨和牙齿的发育，以及唾液腺的发育，长时间后易造成消化功能低下，影响食欲。所以让小儿吃大人咀嚼后的食物，有百害而无一利

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