怎样让头发快长？

1、保持头发的清洁 
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2~5天，洗发的同时需边搓边按摩。 这样有利于毛孔清新，促进头发快速生长。
2、按摩头皮 
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，促进头发生长。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，促进血液循环。 
3、补充营养
建议多食用可以生毛发的食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。也可以多吃含蛋白、钙、维他命B多的水果和蔬菜如牛奶瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、鱼类，豆制品，猪肉，肝脏，豆类等。
4、生活习惯经常运动，促进体内代谢和血液循环，保证充足的睡眠，也可以促进头皮细胞的代谢，令毛孔清新，头发也跟着快速长出来。

希望我的回答能够使您满意，也祝你头发清新，飘逸，美不胜美，呵呵！

保持头发清洁，多吃核桃，黑芝麻等d生发类食品。

头发经常洗，1天洗一次，在晚上下班后清洗，在洗的过程中多给头皮做按摩，如果您的头皮属油性的建议您用去油或控油洗发露，经常清洗发根头皮不容易有赃物，发囊不容易堵，头发生长速度加快，另可多吃些芝麻效果更佳！！！