我怀孕6周多，睡眠差怎么办了？
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-10-18 22:32
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-10-18 08:26
我怀孕6周多，睡眠差怎么办了？
最佳答案
- 二级知识专家网友：舍身薄凉客
- 2021-10-18 09:55
你好，根据你说的情况，应该是早孕反应，属于正常。建议你注意休息，合理饮食，保证足够的睡眠，定期检查，了解胎儿的发育情况。
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-10-18 11:46
你好！从你情况来看，请不必过于紧张和担心，因为这个是孕期正常的反应，建议你放松一下，也可以在睡觉之前多喝些牛奶，或者听一下轻音乐，祝你健康！
- 2楼网友：零点过十分
- 2021-10-18 10:14
你好，建议孕妇在晚上睡觉前一定注意不可吃的太饱，同时不要喝太多的水，这样可以避免晚上起夜太多。在睡前半个小时的时候，你可以选择喝一杯牛奶，牛奶可以帮助我们更好的入睡，提高我们的睡眠质量。
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