6个月孕妇失眠咋办的呢？怀孕之后感觉睡眠很不好，这样失眠要怎
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 19:52
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-11-08 10:24
6个月孕妇失眠咋办的呢？怀孕之后感觉睡眠很不好，这样失眠要怎
最佳答案
- 二级知识专家网友：像个废品
- 2021-11-08 11:29
白天的时候尽量不要睡觉,可以多运动一下晚上的话睡眠质量应该会好一些。
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-11-08 13:36
您好,你这种情况,有可能是平时压力太多了,你要多注意休息,睡觉前适当喝杯牛奶。
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-11-08 12:00
在怀孕的时候,睡眠质量不好吗?你可以,在睡觉之前喝杯牛奶吧,平时可以多出去走动走动的。
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