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奇异果有什么付作用?听说食了弥猴桃会火烧心是否?

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-01-12 09:55
  • 提问者网友:锁深秋
  • 2021-01-12 02:41
奇异果有什么付作用?听说食了弥猴桃会火烧心是否?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:平生事
  • 2021-01-12 03:35
猕猴桃如果没成熟不仅口感不好而且营养没有分解,不容易被吸收熟了的猕猴桃,口感极好,果肉细嫩多汁,酸中带甜,风味殊异,吃后满口芳香。它营养特佳,不仅含有蛋白分解酶等十多种氨基酸,而且含各种矿物质和维生素,最引人注目的是维生素C,每百克鲜果肉中含维生素C100至420毫克,有的品种竟达930毫克,比柑橘类高5至10倍,比苹果高19至83倍,堪称“百果之冠”。一个人每天只需吃上一个猕猴桃,就能满足人体对维生素C的需要。
烧心还真没听说过,不过吃什么水果都要在饭前、饭后一小时,不能空腹吃,对胃不好还不利于营养物质的吸收。
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