有什么办法可以使脸变的瘦一点，用凉水洗脸可以变瘦吗？

有什么办法可以使脸变的瘦一点，用凉水洗脸可以变瘦吗？

瘦脸的方法：
1、做面部减肥操：有氧按摩，按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次；第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次；第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次；第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。(当然如果你的脸部是脂肪多，可以通过适当的咀嚼练习来瘦脸)
3、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
还有一些例如使用有提拉紧致效果的护夫品、整形手术、服用胶原蛋白

毛孔粗大：
可以用温水和冷水交替洗脸，使皮肤恢复弹性和自己收缩的能力，另外要认真洗脸，对毛孔粗大或黑头严重的部位着重洗。慎用收敛水类产品，因为多少都会有刺激，而且经常使用会使皮肤产生依赖，失去自我修复的能力。对于去黑头的鼻贴和面膜等也要少用，用后要配合收敛水，因为这样是在外力作用下强行把黑头拉出，如果不配合有收敛作用的产品，反而会使毛孔更大，更容易藏垢。

想让脸部皮肤好，那要做的就太多了：
1、控制饮食：少吃油腻、辛辣等
2、多吃水果
3、多喝水
4、保证睡眠
5、远离辐射
6、做好护肤（尤其30岁以上），清洁
7、适当化妆、少化妆
8、做好防晒（包括冬天）

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