粗加蜂蜜能减肥吗、多长时间见效啊
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-10-18 02:59
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-10-17 07:04
粗加蜂蜜能减肥吗、多长时间见效啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-10-17 07:38
建议：不能的，不要服用减肥药物，应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-10-17 08:04
建议：你好，光靠这种减肥方式还是不行的，需要控制饮食，多锻炼才会起到减肥的作用。
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